书香水一方之“心理健康宣传教育”

（图/郑涵云  文/何江晴）2019年10月12日中午，文学与新闻传播学院分团委学生会生活心理安全部于8栋党员服务站进行主题为“心理健康宣传教育”的寝室文化活动.8栋部分寝室成员和生活心理安全部全体成员参与此次活动。

 此次活动由生活心理安全部干事何江晴主持。首先主持人宣布活动正式开始。 活动分为两个环节，第一个环节是由部分同学表演心理小情景剧，情景剧生动形象地表现了现如今大学生普遍存在的一些心理压力与问题，其他同学认真观看并称赞不已。第二个环节是“说说心里话”，对于现代社会的各种压力，即将步入社会生活的同学也或多或少的受到了影响，在此环节中每个同学都分享了自己在大学生活中所遇到的压力与困难，与其他同学的交流沟通并分享自己减压的方法。活动最后，主持人总结同学们普遍存在的心理问题与减压方法，并向同学介绍我校心理健康教育中心，如有心理健康问题，可及时向心理健康教育中心的老师寻求帮助。同学们纷纷表示获益匪浅，并表示会将今天学到的心理安全教育知识向周围同学进行分享。

此次活动通过宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让同学们学会管理自己的情绪，进而在大学生活中汲取更多的知识，收获幸福的大学生活。